Gym santé : continuer de bouger pour bien vieillir
La Gym Santé est un axe fort du projet fédéral de la Fédération Française de Gymnastique. Elle met l'accent sur la santé comme enjeu majeur et transversal, pour tous les âges et tous les publics..
Au cours de ce forum, les intervenants partageront la vision de la Fédération Française de Gymnastique autour de quatre principes clés : la prévention, les soins, le bien-être tout au long de la vie, en particulier pour les seniors, et le plaisir de pratiquer. Forte d'une expertise reconnue dans le domaine du travail avec les seniors, la Fédération a mis en place depuis plusieurs années des projets dédiés, soutenus par des partenaires institutionnels. Encadrées par des entraîneurs spécialement formés, les activités de gymnastique proposées permettent d'améliorer l'équilibre, la coordination, le renforcement musculaire, la souplesse et la motricité, ce qui contribue à l'autonomie et à la qualité de vie des personnes âgées.
Le forum se tiendra au Centre des congrès des Atlantes, le mercredi en début d'après-midi. Il sera ouvert à tous les participants accrédités (gymnastes, entraîneurs, chefs de délégation, chefs de groupe). Aucune inscription n'est nécessaire, mais l'accès sera soumis au nombre de places disponibles.
De nouvelles amitiés peuvent naître
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