Tout savoir sur les workshops
Workshops ouverts
Les workshops ouverts sont accessibles sans inscriptions.
Informations générales des workshops
Les workshops sont des ateliers sportifs organisés chaque matin, du mardi au vendredi, avec deux créneaux d’une heure.
Au programme : des activités gymniques, originales et traditionnelles, en plein cœur de la ville, à proximité du Centre des Atlantes.
Profitez de moments d’exception dans les lieux les plus emblématiques des Sables-d’Olonne.
1. Piscine du Remblai
2. Jardin du tribunal
3. Place du tribunal
4. Plage
5. Place de la mairie
6. Square de la liberté
Découvrez deux types d'ateliers, conçus pour répondre à vos envies et s'adapter à votre emploi du temps. Veuillez noter que les lieux des ateliers sont susceptibles de changer dans les semaines à venir.
Workshops ouverts
Les workshops ouverts sont accessibles à tous, sans inscription préalable. Ils offrent ainsi la possibilité à chacun de participer librement selon ses envies et sa disponibilité. En cas d’intempéries, un plan B sera mis en place afin d’assurer le bon déroulement des activités ; toutes les informations nécessaires vous seront communiquées quelques jours avant l’événement.
Aerodance
Activité gymnique
Place de la liberté
A travers la pratique de l’aerodance, vous renforcez vos muscles profonds à travers des mouvements chorégraphiés sur le rythme de la musique.
Country dance
Danse
Atlantes
Stretching
Danse
Plage
Le stretching est une pratique douce qui combine étirements, assouplissements et respiration profonde pour favoriser la détente, améliorer la souplesse et contribuer à une meilleure mobilité.
Tai Chi
Relaxation
Plage
Tango
Danse
Plage
Zumba
Danse
Place de la liberté
Workshops fermés
Les workshops fermés se font uniquement sur inscription en amont de l’évènement. Pour vous offrir une expérience inoubliable et en toute sécurité, les workshops fermés ont un nombre de place limité. Les inscriptions se font par groupe via votre fédération nationale. Chaque groupe peut choisir jusqu’à quatre workshops dont deux seront garantis.
Aquagym
Activité aquatique
Piscine du Remblai
Cours d'aquagym dans une piscine d'eau de mer chauffée.
Aquapilates
Activité aquatique
Piscine du Remblai
Cours d'aquapilates dans une piscine d'eau de mer chauffée.
Cabaret
Danse
Atlantes
Immerse yourself in a captivating cabaret atmosphere.
Cirque
Danse
Place de la liberté
Travaillez sur l'expression artistique, la coordination et l'équilibre.
Fléchettes
Atelier de précision
Atlantes
Compete against other teams to achieve the highest score.
Danse vendéenne
Danse
Jardin du tribunal
Plongez dans le monde de danse traditionnelle du département des Sables d'Olonne : La Vendée
Gymnastique Rythmique
Activité gymnique
Liberty square
Combinez danse, souplesse et manipulation d'engins de gymnastique rythmique tout en musique
Gymnastique assise
Activité gymnique
Tribunal square
LombaGym
Activité gymnique
Plage
Longe-Côte
Activité aquatique
Océan
Immergé dans l’océan Atlantique, longez les côtes sablaises au rythme des vagues.
Marche nordique
Relaxation
Plage
Palet vendéen
Atelier de précision
Jardin du tribunal
Sport traditionnel de la région des Sables, l’objectif est de lancer le palet sur la plaque de 40x40cm au plus près du « maître » (petit palet).
Pétanque
Atelier de précision
Jardin du tribunal
Le but de ce sport populaire français est de lancer votre boule le plus près possible du cochonnet. L’équipe dont la ou les boules se trouvent les plus proches remporte la partie.
Peteca
Atelier de précision
Plage
Découvrez le badminton sans raquette. La peteca reprend les règles du badminton avec un volant adapté.
Pilates
Relaxation
Plage
Atelier de chorégraphie
Danse
Tribunal square
Accompagné d’un chorégraphe, peaufinez la chorégraphie prévue pour les city performances.
Step
Danse
Town hall square
Swiss ball
Activité gymnique
Plage
Yoga
Relaxation
Plage
Jeux de balle
Atelier de précision
Plage
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